Aproveite de volta a noite - e a sua juventude - com estas dicas de beleza fixadoras!
Estamos todos ficando mais velhos. É inevitável. Não há nada que possamos fazer sobre isso, a não ser parar o tempo. Que é impossível. E enquanto as articulações que rangem e as pequenas dores são incômodas, o que realmente estimula o nosso motor de “eu não vou mais” é acordar olhando - e sentindo - como se tivéssemos envelhecido 10 anos da noite para o dia.
Nós não estamos falando sobre os sinais normais de envelhecimento, que estamos determinados a abraçar o inferno ou água alta, pelo caminho. Não, isso é aquele cansaço cansado e exausto que parece aparecer em noites aleatórias e nos olha no espelho antes do nosso primeiro café. Caramba!
O que fizemos para merecer isso?
Mas há boas notícias! Este tipo de idade é algo que nos viramos - de um dia para o outro, de fato.
Siga estes 4 passos antes de se deitar esta noite e você acordará sentindo-se mais jovem!
1. Hey Bright Eyes
Eles dizem que os olhos são a janela para a sua alma. Infelizmente, eles também podem ser uma expressão da sua idade. Linhas finas e rugas, olheiras, inchaço e secura podem arrastá-lo para baixo, fazendo você parecer mais velho. ( Ugh )
Hidratante é a chave para olhos mais brilhantes e com aparência mais jovem e acordar com um belo aspecto descansado. De manhã, use um creme hidratante para os olhos que contenha vitamina E (para a cura) e ácido hialurônico ou ceramidas (para hidratação final). Mantenha um gel refrescante na sua bolsa e aplique durante o dia quando os seus olhos estiverem cansados ??ou secos. Para a desumidificação instantânea, aplique uma máscara de 10 minutos para resfriamento e hidratação.
2. Consiga todos os ZZZs
O conto da velha esposa é verdadeiro. Nós precisamos do nosso sono de beleza. Nada que faça você parecer rapidamente mais velho do que não dormir o suficiente. Nós estamos falando do inchaço, pele sem brilho e uma falta de energia. Estudos mostram que precisamos de entre 7-8 horas de sono por noite, para que estejamos preparados para atacar nossos dias com entusiasmo.
Prepare-se para uma ótima noite de sono e acorde revigorado, começa com uma dose de cafeína as 14h e termine com um bom banho ou um livro e pouca luz uma hora antes de dormir. Ah, e quando você tomar o seu banho, afaste-se do seu tablet e telefone - a luz que esses dispositivos emitem estimula seu cérebro. E, finalmente, verifique se você tem os travesseiros e colchão certos para o seu estilo de sono.
3. Maquiagem Mágica
Cosméticos (e cuidados com a pele ) podem ser uma ótima maneira de iluminar a pele, descascando o tempo - quase que instantaneamente. Contanto que você esteja usando os tipos certos de produtos, é claro.
De acordo com a maquiadora de Toronto, Sky Shapiro, uma correção instantânea para a pele sem brilho e velha é adicionar uma gota de óleo de beleza à sua base. O óleo não apenas o dilui, garantindo que ele não seja muito espesso ou grosseiro (o que pode acentuar linhas finas), mas também proporciona um brilho jovem e úmido. Ela também recomenda o uso de um creme para os olhos ou corretivo sob os olhos com propriedades de brilho para fazer seus olhos brilharem.
4. Fill’er Up
Imagine uma uva. Agora imagine uma passa. Essa é a diferença entre estar adequadamente hidratado e não muito. Nossos corpos são mais de 55% de água, e nossas células usam essa água para manter tudo dentro - e fora - funcionando sem problemas. O que significa que tem que ser reabastecido. E se não for? Bem… nos transformamos em passas. Não realmente, mas você sabe o que queremos dizer ...
Você já ouviu isso antes, mas vamos dizer de novo: hidratar, hidratar, hidratar . De dentro para fora. Isso significa beber água o dia todo - ou comer alimentos contendo água. E, claro, adicionar umidade à sua pele com um soro e hidratante de boa qualidade. O bônus? Estar bem hidratado também lhe dará mais energia!
Pronto para recuperar a noite e aproveitar o seu antigo brilho juvenil? Nós também!
Compartilhe suas dicas abaixo e vamos todos curtir um pouco de envelhecimento esta noite!
